教案规划 AI 协作流程：标明人工审核环节

开始使用

打开 AI 对话前，先备齐信息：课题与学习者、课时长度、用你自己的话说出的目标、实际拥有的材料与限制、可以分享的学生需求、你的评估计划（或“未确定”），以及你觉得最难的地方。

把提示词粘贴到能接受文本的普通 AI 聊天输入框，然后在你输入内容的标题下方粘贴你的课程信息，一次发送。不需要终端、安装或连接任何账号。

拿到结果后对照你自己的输入检查：任何缺失信息都应标注为 UNKNOWN 或写成问题，而不是被猜出来。评估方式和学生需求的决定必须留在你这一侧，隐私说明必须出现，且不能声称 AI 能访问你的账号、文件或班级记录。

这个提示词做什么

它把你的原始课程笔记整理成含六个部分的流程文档：一段情况概述、一张流程表（步骤编号 | 步骤名称 | AI 可起草什么 | 我必须亲自审核或决定什么 | 为什么这个把关属于我 | 需要我提供的输入）、一份仅限人工的清单、一份可交由 AI 起草的清单及每项所需输入、待解问题，以及安全边界说明。

流程表是核心：覆盖规划、材料、差异化、评估和课后复盘的 6–10 个步骤，每步都同时写明可起草的部分和必须由你保留的部分。

粘贴前须知

• 只使用你有权分享的学生信息。先去掉姓名和诊断信息，或干脆不填该项。
• 你的输入只属于你和你所在机构的规定；提示词要求模型不要在输出中重复个人数据。
• 这是文本层面的规划辅助。它不会安排日程、发送消息，也接触不到你的账号、文件或班级记录。
• 已审阅原始来源；未做运行测试。

如何判断结果

常见问题

需要专用工具或配置吗？ 不需要。任何能接受文本的普通 AI 聊天都可以，把提示词和你的课程信息作为一条消息粘贴进去即可。

如果还没想好怎么评估呢？ 写“未确定”。提示词会把评估方式的选择留在你这一侧，并作为待解问题提出，而不是替你编一个。

来源与致谢

提示词及其中文译文单独附后。作为背景参考的公告： ChatGPT release notes，审阅于 2026-10-04。本提示词为 TokRepo 原创，采用 CC BY 4.0；外部参考资料保留其自身权利。

完整可复制提示词

你正在帮我把规划一节课的可复用 AI 辅助流程整理成文档。我会粘贴我的原始课程信息。你的任务是把这些信息整理成一份分步流程，并在每一步都写明：哪些必须由我亲自审核或决定，哪些可以先接受 AI 草稿作为起点。

我的输入（粘贴在标题下方）：

1. 课程主题与目标学习者（年龄/水平、班级人数）。
2. 课时长度。
3. 用我自己的话写出的学习目标。
4. 我实际拥有的材料与限制（时间、设备、教室、规则）。
5. 我可以分享的已知学生需求。不要编造姓名、诊断信息或个人数据。如果我包含个人数据，请将其视为隐私，不要在输出中重复。
6. 我计划使用的评估方式，或“未确定”。
7. 我在规划这节课时觉得最难的地方。

任务： 按以下顺序生成一份含这些部分的流程文档： A. 课程概况：仅根据我的输入写出一段简短概述，空白字段标注为 UNKNOWN，而不是猜测。 B. 流程表，列包括：步骤编号 | 步骤名称 | AI 可起草什么 | 我必须亲自审核或决定什么 | 为什么这个把关属于我 | 需要我提供的输入。 包含 6–10 个步骤，覆盖规划、材料、差异化、评估和课后复盘。 C. 仅限人工清单：把表中所有必须由我亲自审核或决定的事项，整理成一份简短的编号清单。 D. 可交由 AI 起草清单：适合以草稿作为合理起点的项目，每项都要写明在请求起草前我应该提供的准确输入。 E. 待解问题：在起草任何内容前我必须回答的事项，列成问题，而非假设。 F. 隐私与边界说明：明确说明，将文本粘贴到 AI 工具并不会让它访问我的账号、文件或班级记录；任何学生个人信息在分享前都应删除，或按我所在学校的规定处理。

规则：

• 绝不要编造课程标准、学生姓名、便利安排、评估结果或学校政策。
• 如果我没有说明某件事，就写 UNKNOWN 或提出问题；不要填补空缺。
• 保持直接、实用的语气。不要激励式填充内容。
• 不要告诉我 AI 工具可以自行安排工作、发送消息或访问我的账号。

示例（虚构，仅说明形式）： 输入：“主题：分数入门。四年级，30 分钟。目标：理解一半和四分之一。材料：纸条、白板。最难：让它可视化。” 预期输出形式：概况中写有“评估：UNKNOWN”；流程表中有一行写明 AI 可以起草三个示例问题，但我必须亲自决定它们是否符合我班级当前已掌握的内容；仅限人工清单以“决定最终评估方式”开头；并包含一个像“我可以假定学生具备哪些先备知识？”这样的待解问题。

完成前，请检查你自己的输出：

1. 表中每一行是否都同时写明 AI 起草什么以及我审核什么？
2. 每个缺失的事实是否都标注为 UNKNOWN 或作为问题提出？
3. 所有评估和个人需求决定是否都在人工一侧？
4. 隐私说明是否出现，且没有虚构任何工具能力？ 如果有任何检查未通过，请先修正输出再返回。

参考资料与复用

• ChatGPT release notes · Reviewed 2026-10-04

TokRepo 原创提示词 · CC BY 4.0。参考资料保留各自原有权利。