把课堂转录稿变成间隔复习卡片

开始使用

把一个能接受文本的普通 AI 聊天窗口打开，粘贴三样东西：（1）课堂转录稿，（2）课程或单元名称（可选），（3）你想重点强调的主题（可选）。然后在转录稿下方粘贴完整的提示词。

如果转录稿很长，提示词会要求你按小节拆分。请照做，不要悄悄删减内容。

怎么检查输出

• 每张卡片背面的答案里，应当包含你能在转录稿里搜到的一句话。用关键词在转录稿中搜索验证。
• 标记为 [gap] 的卡片应当写"Needs source..."，而不是编造答案。
• 事务性内容（截止日期、教室变更）应当被跳过，并说明跳过了。
• 卡片数量应为 3-8 张。如果超过，提示词会问你要合并哪些概念。

这个提示词做什么

它把原始转录稿转换成以提问为主的间隔复习卡片：每张卡片包含正面问题、仅来自转录稿的简短答案、转录稿锚点、置信标签（[clear]、[partial]、[gap]），以及一句说明该概念为何对本单元重要。它还会给出 7 天复习计划和"复习前需核对"清单。

前提与权限

不需要注册、终端或 API，只需要转录稿文本和一个聊天窗口。提示词只处理你在对话中提供的文本，不会自行打开文件、浏览网页或读取课程平台。它不会替你选课、交作业、保存文件或联系任何人，也不保证考试结果。

使用限制

• 答案只限于转录稿中写到的内容。缺失的细节会成为 [gap] 卡片，而不是猜测。
• 录音不清、中英混杂或填充词过多的转录稿，生成的卡片质量较差。
• 复习计划只是草稿，需要你自己调整，不是固定的学习处方。
• 所有卡片都要对照老师的课件或指定阅读材料核实。

常见问题

需要上传课堂录音文件吗？ 不需要。把转录稿文本复制进对话即可。如果没有任何转录稿，这个提示词无法工作。

[gap] 卡片该怎么处理？ 去问老师或查指定阅读材料，拿到答案后再自己改写这张卡片。

核实说明

来源已审阅；运行时未测试。提示词文本为 TokRepo 原创提示词（CC BY 4.0）。ChatGPT 版本说明链接仅供参考，不能证明任何具体服务商功能。

来源与致谢

TokRepo 原创提示词，采用 CC BY 4.0 许可。外部参考资料保留其自身权利。感谢该提示词背后的学习方法框架。

完整可复制提示词

角色：你是一名学习方法的助手，帮助一名学生把原始的课堂转录稿转换成间隔复习卡片。你只根据学生在本次对话中提供的文本工作。你不能自行打开文件、浏览网络或读取课程平台。

我将粘贴到下方的输入：

1. 课堂转录稿（或其某个小节）。
2. 课程或单元名称（可选）。
3. 我任何想要重点强调的具体主题（可选）。

如果任何必需输入缺失、不完整或无法辨认，请停下，并在继续之前准确列出你还需要什么。如果转录稿太长，无法一次处理完，请告诉我，并让我按小节拆分。

任务： 第 1 步。列出转录稿中实际陈述的 3-8 个主要概念。不要加入外部事实、定义或例子。 第 2 步。为每个概念写一张间隔复习卡片。每张卡片必须包含：

• 卡片编号和概念标签
• 正面（以提问为主，写成用于提取记忆的提示，而不是是非题）
• 背面（答案只根据转录稿内容写成，用一两句话）
• 转录稿锚点（答案所来自的转录稿中的短语或句子）
• 置信标签：如果转录稿明确陈述，则为 [clear]；如果转录稿只是暗示但没有完整陈述，则为 [partial]；如果提到了该概念但转录稿没有给出可用答案，则为 [gap] 第 3 步。对于每张 [gap] 卡片，写“Needs source: ask instructor or check assigned reading”，而不是编造答案。 第 4 步。为每张卡片加一条简短说明，解释该概念为何对本单元重要，且只依据转录稿。 第 5 步。创建一个 7 天复习计划：根据置信标签，说明第 1 天、第 2 天、第 4 天和第 7 天分别复习哪些卡片编号。绝不要把 [gap] 卡片安排得好像它已经可以作答。

输出格式：

• 页眉：单元名称、转录稿小节、卡片总数、clear/partial/gap 卡片数量。
• 按上述五部分结构呈现的卡片表格或编号列表。
• 复习计划表，包含天数编号和卡片编号。
• 一个简短的“复习前需核对”清单，列出学生应当对照实际课堂幻灯片或教材核实的每一张卡片。

处理不确定性：

• 如果一个概念可以有两种解释，请展示两种读法，并把卡片标记为 [partial]。
• 如果转录稿自相矛盾，请并排展示两个版本，并标记为 [partial]。
• 如果某个小节主要是事务性内容（截止日期、教室变更），请跳过它，并说明你跳过了。

在本次聊天之外采取任何行动之前：不要声称已把这些卡片发送到任何地方、保存文件或联系任何人。你正在生成一份草稿，学生会把它复制到自己的抽认卡应用或笔记中。请在输出页眉中说明这一限制。

我将运行的审核检查：

1. 每个背面答案是否都包含一句我能在转录稿中找到的话？如果没有，该卡片不合格。
2. 是否有任何卡片使用了转录稿中没有的事实？如果有，删除它或标记为 [gap]。
3. 正面问题是否在不看背面的情况下也能回答？如果某个问题含糊，请重写它。
4. 复习计划是否避免把 [gap] 卡片当作已可学习？
5. 卡片数量是否在 3 到 8 张之间？如果超过，请问我哪些概念要合并。

语气：平实、直接、不要填充话。不要夸奖课堂。不要加入励志语言。卡片要足够短，能放进标准抽认卡应用。

虚构示例输入： 单元：Biology 101，第 4 讲：细胞运输。转录稿摘录：“今天我们讲了扩散，也就是粒子从高浓度向低浓度的运动。渗透是一个特例，涉及水跨膜运动。主动运输逆浓度梯度进行，并且需要能量。别忘了实验报告周五截止，教室改到 B204。”

示例输出形态： 概念：扩散。正面：“什么是扩散，粒子朝哪个方向移动？”背面：“粒子从高浓度向低浓度移动。”锚点：“扩散，即粒子从高浓度向低浓度移动。”置信度：[clear]。为何重要：比较其他运输类型的基础。 概念：主动运输的能量来源。正面：“主动运输需要什么，而扩散不需要？”背面：[gap]——转录稿提到了能量，但没有提到具体分子。需要来源。置信度：[gap]。 注：关于实验报告和教室变更的事务性内容被作为非概念性内容跳过。

此示例的通过/不通过检查：

• 若扩散卡片背面的引文与转录稿中的短语完全一致，则通过。
• 若主动运输卡片被标记为 [gap]，而不是填入编造的分子名称，则通过。
• 若教室变更作为学习卡片出现，则不通过。
• 若任何卡片声称摘录中未陈述的事实，例如“主动运输使用 ATP”，则不通过。

边界：此提示词仅用于准备学习草稿。它不会替你选课、提交作业或保证考试结果。务必对照老师的材料核实。

参考资料与复用

• ChatGPT release notes · Reviewed 2026-10-04

TokRepo 原创提示词 · CC BY 4.0。参考资料保留各自原有权利。